Jumat, 02 Agustus 2019

, Forum dan All Bikers Toraja


TODAY, Toraja  – Jelang Hari Raya Idul Fitri, Forum dan All Bikers Toraja melakukan kegiatan sosial dengan berbagi Takjil.
Pembagian takjil dilakukan http://torajadaily.com/forum-dan-all-bikers-toraja-berbagi-takjil/  dilima titik, baik wilayah Tana Toraja dan Toraja Utara.
Diawali di Masjid Muallaf Ke’pe Mengkendek, lalu Pos Lantas Makale dan Rutan Kelas 2B Makale. Kemudian menyasar Pos Lantas Rantepao dan diakhiri di Masjid To’karau.
Ketua Forum Bikers, Emil Mapaliey mengatakan, selain untuk menjaga toleransi, berbagi takjil dimaksudkan untuk memberi pemahaman kepada masyarakat dan pemerintah bahwa keberadaan Club Motor adalah hal positif.

Ia juga mengapresiasi Club-club yang terlibat baik berupa sumbamgan dana dan tenaga untuk terlaksananya kegiatan ini.



“Kami dari forum selalu menanamkan rasa peduli buat saudara kami yang menjalankan ibadah puasa. Kembali kami ingin memperlihatkan bahwa keberadaan club motor tidak selamanya negatif dan hanya kopdar saja,” kata Emil.

“Hal-hal yang juga kami cegah seperti penyalahgunaan narkoba dan hal negatif lainnya,” sambungnya.
Untuk diketahui Forum dan All Bikers Toraja terdiri dari 36 club motor di Tana Toraja dan Toraja Utara.


Sumber Naskah.torajadaily
Jangan lupa kunjungi Info lengkap di link di bawa ini:

Manfaat Main Badminton

Olahraga Bulu tangkis atau juga bisa disebut badminton ini memang dikenal sebagai olahraga yang mudah dan cepat untuk mengeluarkan keringat. Oleh karena itu manfaat bermain bulu tangkis ini sangat penting untuk semua usia. Karena dalam bulu tangkis hampir semua bagian tubuh kita bergerak aktif dengan cepat.tidak salah jika memilih Bulu tangkis sebagai olahraga untuk menjaga kesehatan anda. dari banyak penelitian yang dilakukan pakar di bidang olahraga menemukan manfaat bulu tangkis diantaranya:



1. Meningkatkan kebugaran dan menurunkan berat badan
Tentu manfaat bulu tangkis yang satu ini tidak perlu diragukan lagi. Bulu tangkis termasuk jenis olahraga kardio. Olahraga kardio itu sendiri adalah jenis latihan untuk menguatkan otot jantung. Bila otot jantung kuat, maka pembuluh darah dapat mengalirkan darah lebih banyak dan lebih cepat. Pembuluh darah yang kuat dapat mengalirkan oksigen lebih banyak ke dalam sel-sel otot.


Efek ini memungkinkan metabolisme tubuh Anda bekerja lebih efektif untuk menjaga kebugaran tubuh. Metabolisme yang bekerja baik juga membantu setiap sel dalam tubuh untuk membakar lemak lebih banyak selama olahraga dan seterusnya saat beristirahat. Itu kenapa latihan kardo paling umum dipilih untuk membantu menurunkan berat badan, karena aktivitas ini sangat efektif membakar lemak.

2. Mengurangi stres
Bulu tangkis tidak hanya memberikan manfaat kebugaran fisik, tetapi juga manfaat bagi kesehatan mental. Otak akan melepaskan hormon mood bahagia dalam jumlah banyak ketika kita berolahraga, yaitu endorfin, dopamin, serotonin, dan triptofan untuk menggantikan hormon kortisol dan epineprin, dua hormon pemicu stres.


Kesemua hormon positif ini akan bekerja sama menimbulkan perasaan senang dan mengusir stres, sehingga menciptakan pikiran-pikiran positif dan memperbaiki kualitas tidur. Itu sebabnya kenapa olahraga sering disarankan sebagai terapi tambahan untuk mengelola gejala berbagai penyakit mental.

Efek penurunan tingkat stres ini juga semakin bertambah karena permainan bulu tangkis melibatkan interaksi sosial dengan banyak orang dalam satu waktu. Ngobrol, bersenda gurau, dan bertukar pikiran dengan orang lain merupakan salah satu cara sederhana untuk menghilangkan stres.

3. Meningkatkan Metabolisme Tubuh
Berlari dan melompat saat bermain bulu tangkis bisa meningkatkan fungsi jantung dan paru-paru. Badminton juga dianggap sebagai salah satu latihan kardio untuk tubuh.


4. Melatih Ketangkasan Tubuh dan Otak
Gerak reflek pada permainan bulu tangkis akan meningkatkan rasa waspada dan membantu Anda lebih konsentrasi terhadap pekerjaan yang sedang dikerjakan. Secara alami latihan ini akan membuat tubuh lebih kuat dan meningkatkan ketangkasan otak.

5. Mengoptimalkan Fungsi Jantung
Olahraga bulu tangkis melatih dan memperkuat otot jantung, khususnya bagi orang yang berusia di atas 40 tahun. Pasalnya di usia ini beragam penyakit seperti kolesterol akan menyerang dan menyebabkan penyumbatan dinding jantung.

6.  Olahraga bulu tangkis membuat kita berumur panjang

Manfaat olahraga bulu tangkis yang paling utama adalah dapat membuat usia lebih panjang. Memiliki umur yang panjang memang keinginan banyak orang. Di setiap ulang tahun biasanya kita menerima doa semoga panjang umur bukan.Doa mesti diiringi dengan usaha, dan bulu tangkis adalah salah satu usaha yang bisa kita lakukan.

Belakangan ini terdapat penelitian yang menemukan bahwa dengan bermain bulu tangkis 30 menit saja tiap harinya akan membuat kita terhindar dari resiko kematian sekitar 23%. Tidak hanya itu penelitian tersebut menambahkan bahwa bulu tangkis bisa memperpanjang 2 tahun umur kita
7. Mengurangi Risiko Diabetes
Dengan bermain bulu tangkis selama satu jam, tubuh memiliki aktivitas fisik yang membuat kadar gula dalam darah menjadi stabil.


8.Bulu Tangkis Mencegah penyakit kanker

Kanker adalah penyakit cukup mematikan di dunia. Manfaat lain yang bisa kita dapatkan dari bulu tangkis adalah mencegah resiko kanker seperti kanker usus besar dan kanker payudara.


CERITA SAAT TOURING

BANYAK CERITA SAAT TOURING



Toraja  - Setelah beberapa bulan menunggu akhinya sampai pada bulan Juni pada
Tanggal 5 Juni 2019, tibalah saatnya memulai perjalanan Touring lebaran 2019. peserta sudah stay di rumah masing-masing , saya berangkat dari Kota makale12.00  Sepanjang jalanan yang sangat panas  tidak membuat saya putus semangat untuk menuju Kota Palopo.

Sampai akhirnya saya tiba pukul 3.20 di kota palopo. Para angggota langsung meeting masalah route dan peraturan touring menuju kota Poso.

Perjalanan kita dari Toraja akan mendapatkan beberapa Stap sebelum masuk ke poso.stap ke 1 kita menginap di Palopo dan ke 2 kita akan munuju poso.

Perjalanan kita mulai sekitar Jam 8.30 Pagi dari kota Palopo menuju daerah selanjutnya. Selama di perjalanan banyak ditemukan kemacetan dan cuaca yang panas sampai harus bercucuran keringat.
Singkat cerita, tibalah kami di Pendolo pukul 17.20  ,saat kami sampai di pendolo aktifitas selama di pendolo ya kami hanya beristirahat karna begitu lelah menempuh perjalanan yang begitu berat.


Tidak terasa juga Istrahat kami selama 2 jam di pendolo membuat kami kembali semangat lagi untuk melanjutkan perjalanan kami.perjalanan yang  mungkin cukup  membuat kami kesulitan, tapi dengan bekal pengalaman riding yang cukup lama semua rintangan kami hadapi dengan santai ,malampun tiba kami bersama tim touring singga untuk mengisi perut yang sudah kosong...hhh singkat cerita bro...

Pagi pun tiba, kami semua peserta  sarapan pagi dulu di warung pinggir jalan sebelum melanjutkan perjalanan menuju Poso. Sempat juga kami briefing untuk route yang akan kita tempuh dan formasi riding agar tetap safety serta tidak lupa untuk berdoa bersama agar tidak ada hal yang tidak di inginkan selama perjalanan.

Tepat pukul 9.30 pagi kami semua rombongan  bersiap untuk melanjutkan perjalanan  menuju kota Poso. Sebelum kita berangkat menuju Poso, kita sempatkan dulu muter-muter  untuk berkampanye safety riding dengan cara riding yang tertib dan menaati peraturan lalu lintas.




Selama perjalanan menuju Poso kami semua sangat menikmatinya, karna berbeda sekali dengan jalanan sebelumnya yang kami lalui. Jalanan menuju Poso sangatlah mulus dan jarang mobil ditambah pemandangan alam yang alami.



Acara touring lebaran ini keren  banget Bro, banyak pengalaman yang belum pernah saya rekam. Gak mau kelewat, kita nikmati dulu hasil karya Tuhan  Yang Maha Kuasa sambil istirahat makan siang di Rumah Makan.

Sebelum kita lanjut perjalanan, kita cek up ulang kendaraan, tidak lupa briefing dan berdoa bersama untuk kelancaran selama perjalanan.
Sekarang giliran saya yang mengalami trouble, ban belakang saya bocor. Sambil melanjutkan perjalanan kita cari dulu tukang tambal ban.

Perjalanan lanjut menuju Poso. Sepanjang perjalanan kita tetap ditemani jalan yang berlubang dan berliku. Tapi kita tetap
semangat untuk menempuh perjalanan menuju Poso.

Dalam perjalanan yang berlubang dan berkelok-kelok kita juga di suguhi pemandangan langsung gunung-gunung yang  indah, tapi sayang kita tidak bisa menepi dulu untuk menikmatinya. karna melihat tujuan yang akan kita tempuh masih sangat jauh.

Sungguh luar biasa perjalanan menuju Poso melewati jalur Trans sulawesi tengah ini, hutannya yang masih alami, pemandangan indah pantai, jalan berliku dan berlubang semua menyatu.

Setelah melewati beberapa desa, kita diberi tantangan lain selain jalan berliku dan lobang- lobang. Tantangan itu adalah hewan Sapi yang melintas di jalan raya. Lagi enak-enak narik gas, tiba2 ada Sapi nyebrang.

Akhirnya moment yang saya tunggu-tunggu telah tiba. Yup, menepi di salah satu pantai yang saya tidak tau nama pantainya. Disana langsung melakukan foto-foto.

Setelah lelah mengarungi perjalanan yang cukup melelahkan, kita lanjut istirahat sambil makan siang di rumah makan yang tidak tahu namanya. Setelah makan siang, kita kembali melanjutkan perjalanan menuju Poso.

Perjalanan kita ditemani guyuran hujan dan perjalanan berkelok hutan menjadi pemandangan selama perjalanan menuju poso . Selain pemandangan laut sepanjang jalan kita juga di suguhi pemandangan pelangi indah.

Saat menjelang maghrib tiba gak lupa juga teman-teman yang Muslim menepi dulu untuk menunaikan ibadah shalat. Lanjut gas terus sampai Kota Poso alhamdulillah selama perjalana munuju poso  ini, kami tidak banyak mendapatkan kesulitan.

Tibalah kita di Kota POSO, kita juga di sambut oleh Club/Community kota Poso yang sudah menunggu kedatangan kami dari Tana Toraja.

Waktunya untuk melanjutkan perjalanan menuju tempat peristirahatan  yang nyaman dan bersih membuat tidur saya nyenyak. Rute yang kita tempuh kurang lebih
 394,8 km dan kita akan menelusuri pesisir gunung-gunugn jalur trans sulawesi tengah, lanjut berdo'a bersama untuk keselamatan di jalan, yang di pimpin oleh bang Antok sebagai kapten Touring lebran 2019.

Sebelum berangkat melanjutkan perjalanan kita mampir dulu ke bengkel Yamaha di kota Poso untuk mengganti kanvas kopling dll, sekalian cek up kendaraan.

Pertama berangkat cuaca masih panas, dan selepas
makan siang awan hitam mulai menyelimuti wilayah yang akan di lalui. Dari Poso, hujan masih terus mengguyur kadang deras kadang sedang.
Singkat cerita  Akhirnya setelah hampir seminggu   menempuh kurang lebih1378 Km dari Tana Toraja, kami finish di Manado sekitar pukul 20.00 malam. Rasa cape, setres, pegel-pegel terbayar sudah saat tiba di Manado, seneng banget kita bisa finish di Manado tanpa ada accident, semua selamat sampai tujuan.

Di Manado kita di sambut oleh Club/komunitas manado, kami diajak langsung makan malam juga, menunya makanan khas manado  
Cakalang Fufu Saos nikmat bener bumbu kentalnya Cakalang Fufu Saos kha manado.
 Selama di manado kami melakukan  touring  wisata kami mengunjungi beberapa wisata sebelum kami balik lagi sebenarnya di Manado itu banyak sekali waisata-wisata cuman kami hanya pilih 2 saja.

-Pantai Patokan




















-Air Terjun Ratahan Telu


    Oya  Sedikit berbagi kalau ke manado jangan lupa singga di pasar Extrim yang ada di Tomohon di situ luar biasa sekali pasarnya kalian boleh cek lansung saja cari di google ,saya tidak berani mau cerita di sini..




Sekian:
    Tunggu perjalan kami lagi
Jangan Lupa kunjungi channel youtube kami: